Opće je poznato kako je nedostatak tjelesne aktivnost jedan od najvećih rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti. Kako optimalan broj koraka i njihova uloga u zdravlju još uvijek nisu dovoljno istraženi, znanstvenici su najnovijom studijom nastojali procijeniti odnos između broja dnevno prijeđenih koraka i mortaliteta od svih uzroka te kardiovaskularnih bolesti.

U naselju nedostaje parkirališnih mjesta, pješački pothodnik nije funkcionalan, pješačka i biciklistička infrastruktura je nedostatna, glavne prometnice jedva su prohodne u udarnim satima, prilaz vrtiću i školi zakrčen je automobilima, nedostaje uređenih šetnica, neki dijelovi naselja nisu sigurni...

Prema novoj studiji Škole javnog zdravlja Sveučilišta u Bostonu, stanovnici prohodnih gradskih četvrti imaju veću vjerojatnost da će se baviti odgovarajućom tjelesnom aktivnostiu, hodati u blizini svog doma i imati niži indeks tjelesne mase.

Grad Zagreb i Javna ustanova Maksimir zajedno s partnerima organiziraju adventsku manifestaciju „Servus Maksimir“ s temom „Kretanje, hrana i zdravlje“, koja će se održati u subotu i nedjelju 17. i 18. prosinca 2022., od 10:00 do 16:00 sati na glavnom ulazu u Park Maksimir.

U zgradi Gradske uprave održana je konferencija za novinare na kojoj je zagrebački gradonačelnik Tomislav Tomašević najavio događanja i aktivnosti koje će se održavati do 22. rujna u okviru 20. Europskog tjedna mobilnosti. Gradonačelnik Tomašević ujedno je potpisao Povelju kao znak pristupanja ovoj europskoj inicijativi koja potiče male i velike gradove na uvođenje i promicanje održivih prijevoznih sredstava.

Grad Zagreb redovito organizira sedmodnevne programe obilježavanja Europskog tjedna mobilnosti, a u obilježavanje Dana bez automobila uključio se još 2001. godine. Među finaliste Europskog tjedna mobilnosti uvršten je 2008. i 2011. godine, a prestižnu nagradu ETM-a dobio je 2012. godine.

Ulice s ograničenjem brzine od 30 km/h pomažu u smanjenju broja smrtnih slučajeva izazvanih prometnim nesrećama te potiču tjelesnu aktivnost jer na ulicama koje su sigurne, ljudi više šeću i više bicikliraju, ističe Hrvatski zavod za javno zdravstvo.

Aktivnost „Hodanjem do zdravlja“ provodi se u sklopu projekta „Živjeti zdravo“ Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo

Prehrambeni proizvodi, koji na svojim pakiranjima imaju otisnut jamstveni žig „Živjeti zdravo“, garantiraju zdravstvenu ispravnost, ali i kvalitetu sukladnu propisanim kriterijima od strane Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

Izraz „šumsko kupanje“ potječe iz Japana, a riječ je o tehnici opuštanja kroz povezivanje s prirodom i svim njenim elementima ili jednostavnije – uživanje u šetnji kroz šumu, cvrkutu ptica te ostalim zvukovima, mirisima, okusima i osjetima prirode. Šetnja na svježem šumskom zraku, posebice sada u proljeće, osvježava vaš duh i pozitivno utječe na vaše raspoloženje, ali i zdravlje.